Bilgisayar oyunu ile beraber zayıfladılar

Bilgisayar oyunu ile beraber zayıflayan insanlara yeni bir şok.

Bilgisayar oyunu ile beraber zayıfladılar

Bilgisayar oyunu ile beraber zayıflayan insanlara yeni bir şok.

01 Temmuz 2015 Çarşamba 01:57
Bilgisayar oyunu ile beraber zayıfladılar
Bilgisayar oyunu ile beraber zayıflayan insanlara yeni bir şok.

Bilgisayar oyununda, katılımcılara bisküvi ve çikolata gibi besin maddelerinin resimlerine basmaktan kaçınmaları telkin edilerek beyinleri kalori azaltmaya yönlendirildi.

Araştırmaya katılanların az miktarda kilo verdikleri ve deneyden 6 ay sonra da daha az kalori aldıkları gözlendi.

Appetite dergisinde yayımlanan araştırmada, 41 yetişkin bir hafta süresince 10 dakika süren bilgisayar oyununu internet üzerinden 4 kez oynadı.

Katılımcıların çoğu aşırı kiloluydu ve haftada en az üç kez cips, bisküvi, pasta ve çikolata gibi kalori yüklü besinler yediklerini belirttiler.

'Beyni eğitmek gerek'

Exeter ve Cardiff Üniversiteleri'ndeki psikologlarca geliştirilen bilgisayar oyunu insanların yemek alışkanlıklarını değiştirmek, yani sağlıksız abur cubur yemekten vazgeçirmek için "beyin eğitimi"ni kullandı.

Katılımcılardan ekranda sağlıksız yiyecekler belirince, herhangi bir tuşa basmamaları istendi.

Sonuçlar aynı eğitimi, yiyecek fotoğrafı olmadan tamamlayan 41 başka yetişkininkiyle kıyaslandı.

Buna göre, katılımcılar eğitim haftasında 0.7 kilogram verdi ve günde ortalama 220 gran daha az kalori aldı.

Araştırmaya öncülük eden, Exeter Üniversitesi'nden Dr. Natalia Lawrence, oyunun bazı insanların yeme alışkanlıklarını değiştirdiğini ancak daha "emekleme" aşamasında oldukların söyledi.
Son Güncelleme: 01.07.2015 01:58
Yorumlar

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

banner573

banner575