Emziriyorum ama oruç da tutuyorum diyen anne adaylar dikkat.

10 yıldır orucumu tutarım. 9 ay önce bir doğum yaptım. Acaba oruç tutmam vücuduma zarar verir mi? Ve sütüm azalır mı?
CEVAP: Oruç tutmak vücuda zarar vermez, aksine sindirim sistemini güçlendirdiği için fayda verir. Fakat “9 ay önce doğum yaptım” diyorsun. Şayet halen bebeğini emzirmeye devam ediyorsan oruç tutmaman daha iyi olur. Bebek sütünü annenin içtiği su ile yapar. Bu sebepten ötürü ve bu sene Ramazan ayı sıcak günlere denk gelmekde olduğu için vücudun su gereksinimi da artıyor. Vücudun 17. beş saat susuz kalacağı ve süt üretimin azalacağı hatta kesilebileceği  için oruç tutmamanda yarar var. Şayet oruç tutmak istersen dahi sana şunu söylemek arzu ediyorum : Oruç tutar da sütün azalır ya da kesilirse bu senin çocuğunun rızkını kestiğin manasına gelir. Bu durumda oruçtan kazanacağın sevaptan daha çok büyük bir günah işlemiş olursun.
Susuzluğa karşı hurma