Kalp ve tansiyon hastalarına “Oruç” uyarısı!

Kalp ve tansiyon hastalarına “Oruç” uyarısı yapıldı.

Kalp ve tansiyon hastalarına “Oruç” uyarısı!

Kalp ve tansiyon hastalarına “Oruç” uyarısı yapıldı.

Aşırı sıcak hava ve artan nem oranının sağlıklı bireyler de dahi sorunlar yarattığını bildiren Özel Avrupa Hospital İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Şükrü Güçel, oruç tutanların ise daha dikkatli olmaları gerektiğini kaydetti. Güçel, son 1 yıl içerisinde kalp krizi geçirenler, kan sulandırıcı ilaç kullananlar,kalp yetmezliği, kontrolsüz hipertansiyon, kalp kapak ameliyatı ve yeni kalp ameliyatı olanların oruç tutmalarının riskli olduğunu söyledi.

Sıcak ve nem tansiyonu bozar

Hava sıcaklıklarının ve nemin artmasının özellikle kalp krizi geçirmiş ,kalp yetmezliği olan ve hipertansif hastalarda önemli sağlık sorunları yaratacağını belirten Uzm. Dr. Mehmet Şükrü Güçel, "Öyle ki, en küçük sıcak artışında vücut kendisini soğutmaya çalışır.Bunu terleme ve kan damarlarını genişleterek sağlar.Terle kaybedilen sıvı ve genişlemiş damarlar, kan basıncında düşmeye, kalp hızında artışa neden olur. Bu durum ise stabil tansiyon ve kalp hastalıklarının mevcut regülasyonunu bozar." dedi.

Kalp hastaları doktorla temasta olmalı

Uzm. Dr. Mehmet Şükrü Güçel, ramazan ayında ve oruç dolayısıyla kalp- damar, kalp yetmezliği ve hipertansiyonu olan hastaların mutlaka doktorları ile temasta olmaları,durumlarını sorup ona göre hareket etmelerinin gerek olduğu hatırlatıp, " Terle kaybedilen sıvı kaybı ve kan pıhtılaşmasına eğilimin artışı;kalp krizi geçirmiş,kalp yetmezliği olan  ve stent takılı hastalarda, by-passlı hastalarda ayrıca kronik böbrek yetmezliği olan hastalarda ciddi sağlık problemleri yaratır." diye konuştu.

Bol sıvının önemi

Oruç tutabilen kalp hastalarına öneriler de bulunan Avrupa Hospital İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Şükrü Güçel sözlerine şöyle devam etti;

"Günün en sıcak saatlerinde (10:00-16:00) dışarı çıkmayınız. Fizik aktiviteyi azaltınız. İftar ve sahurlarınızda yeterli su içiniz. Aşırı yemek yemeyiniz.  Sahura mutlaka kalkınız ve azda olsa bir şeyler yiyiniz.Aşırı protein ağırlıklı yemeyiniz. Öğle saatlerinde uyuyunuz.Uyuyanların uyumayanlara göre daha az kalp krizi riskine maruz kaldığı saptanmıştır. Sigaradan uzak durunuz. 33-41’ arası çok sıcak, 42-53’ arası ise tehlikeli sıcak olarak kabul edilmektedir. Günde en az 2.5-3 lt sıvı tüketiniz. Dışarı çıkmak için günün erken ve geç saatlerini seçiniz. Dışarıya çıktığınızda açık ,renkli ,bol,sık dokunmuş kumaşlar giyip,güneş kremi,şapka ve güneş gözlüğü kullanınız."

Sıcak çarpmasına dikkat

Oruçlu iken aşırı sıcağa maruz kalmış kişilere önerilerde bulunan Uzm. Dr. Mehmet Şükrü Güçel, " Aşırı terleme, kas kasılmaları,baş dönmesi , yorgunluk, baş ağrısı belirtilerinde hemen doktora başvurulmalıdır." dedi. 

İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.