Isınma hareketleriyle başlayan antrenman, istasyon çalışmalarıyla devam etti. Futbolcular daha sonra kondisyon ağırlıklı çalışmalar gerçekleştirdiler. Güneş, bu çalışmalarda öğrencilerini fazlasıyla zorladı. Antrenman, ayak tenisi oyunuyla son buldu. İdman her zamanki gibi yine oldukça neşeli geçti.