Muzun Cilt, Saç ve Sağlığa Faydaları

Muz, dünyanın en popüler meyvelerinden biridir. Sağlığa faydaları nedeniyle süper besin kabul edilmiştir. İşte, muzun cilde, saça ve sağlığa faydaları!

SAĞLIK 09.05.2022, 14:47
Muzun Cilt, Saç ve Sağlığa Faydaları

Muz, dünyanın en popüler meyvelerinden biridir. Sağlığa faydaları nedeniyle süper besin kabul edilmiştir. İşte, muzun cilde, saça ve sağlığa faydaları!

Muz, sağlıklı olması ve birçok mevsimsel rahatsızlıkla savaşması nedeniyle süper bir besin olarak kabul edilir. Pürüzsüz bir cilt ve ipeksi sağlıklı saçlar için muz ve kabuğunu yüz ve saç maskeleri olarak kullanırız.

Birçok güzellik uzmanı, muzun hem saç hem de cilt için çok faydalı olduğuna inanıyor. Günde bir veya iki muz yemek, sağlığın yanı sıra dış güzelliği de geliştirir. Muz, cildimizi daha güzel hale getirmek için cilt dokusunu doğrudan etkileyen çeşitli besinler açısından zengin antioksidanlar içerir.

Bu kolayca bulunabilen ve harika meyvenin cildimiz, saçımız ve sağlığımız üzerindeki bazı faydalarını öğrenmek için biraz araştırma yaptık. İşte muzun faydaları!

1. Kalp Sağlığını İyileştirir

2. Beyin Sağlığını İyileştirir

3. Kemik Sağlığını Destekler

4. İshal Tedavisinde Yardımcı Olur

5. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Muzun Cilde Faydaları

Muz hem yenilebilir hem de cilt bakımı uygulamasında faydalıdır. Muz C vitamini bakımından zengindir ve vücuttaki cilt hücrelerine hem oksijen hem de kan akışının sağlanmasına yardımcı olan potasyum içerir. Kan dolaşımını arttırır. Cilde parlaklık sağlamaya yardımcı olur.

1. Cildi Yumuşatır

Muzda potasyum ve manganez bol miktarda bulunur. Bunlar cildimizi yumuşak ve sağlıklı yapan son derece hayati iki unsurdur. Manganez, insan cildindeki kolajen miktarını artırmaya yardımcı olur, bu da cildi yumuşatmaya yardımcı olur ve yüz ve boyundaki yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır.

2. Cildi Aydınlatır

Muz, cilt hücrelerine hem oksijen hem de kan akışının korunmasına yardımcı olan potasyum içerir. Kan akışını arttırır. Potasyum cilde parlaklık ve beyazlık sağlamaya yardımcı olur.

3. Sivrisinek Isırıklarına Bağlı İltihabı Azaltır

Muzun kabuğundaki şekerler, sivrisinek ısırığındaki sıvıyı dışarı atmaya yardımcı olur. Ancak, önce etkilenen bölgeyi dezenfekte etmeyi unutmayın.

4. Hızlı iyileşme

Muz yemek cildin iyileşme hızını arttırır. Her gün muz yiyen bir insanda cilt hücreleri daha hızlı iyileşir. Muz, cilde faydalı olduğu bilinen C vitamini içerir.

Muzun Saça Faydaları

1. İpeksi ve Pürüzsüz Saçlar

Muz saçınızın en iyi arkadaşıdır. Saçın ipeksi ve pürüzsüz olmasına yardımcı olan potasyum açısından zengindirler.

2. Daha İyi Büyüme

Muz sadece lezzetli ve sağlıklı olmakla kalmaz, aynı zamanda saçın daha uzun ve daha hızlı uzamasına yardımcı olan doğal yağlara da sahiptir. Hem uygulama hem de yeme yoluyla saç büyümesini arttırırlar.

3. Saçı Güçlendirir

Muzdaki besinler olabildiğince doğaldır. Saç köklerini köklerden güçlendirerek saçı parlak ve uzun hale getirirler.

4. Saçı Besler

Muz saçlarınız için doğal bir saç kremidir. Lor veya hindistancevizi yağıyla karıştırılmış çiğ muzların nazikçe uygulanması saçınızı içeriden daha güçlü hale getirecektir. En iyi sonuçları görmek için saçınızı soğuk suyla iyice durulayın.

Yorumlar (0)
12
parçalı bulutlu
Namaz Vakti 20 Mayıs 2022
İmsak 03:03
Güneş 04:52
Öğle 12:23
İkindi 16:19
Akşam 19:43
Yatsı 21:24
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 37 81
2. Fenerbahçe 37 70
3. Konyaspor 37 67
4. Başakşehir 37 62
5. Alanyaspor 37 61
6. Beşiktaş 37 58
7. Antalyaspor 37 58
8. Karagümrük 37 57
9. Adana Demirspor 37 52
10. Sivasspor 37 51
11. Galatasaray 37 51
12. Kasımpaşa 37 50
13. Hatayspor 37 50
14. Kayserispor 37 47
15. Giresunspor 37 45
16. Gaziantep FK 37 43
17. Rizespor 37 36
18. Altay 37 34
19. Göztepe 37 28
20. Ö.K Yeni Malatya 37 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 35 67
2. Ümraniye 35 67
3. Bandırmaspor 35 61
4. İstanbulspor 35 59
5. Erzurumspor 35 58
6. Eyüpspor 35 54
7. Manisa Futbol Kulübü 36 49
8. Tuzlaspor 35 49
9. Samsunspor 35 48
10. Gençlerbirliği 35 48
11. Keçiörengücü 35 48
12. Boluspor 35 47
13. Denizlispor 35 46
14. Altınordu 35 45
15. Adanaspor 35 45
16. Bursaspor 35 41
17. Kocaelispor 35 41
18. Menemen Belediyespor 35 38
19. Balıkesirspor 35 12
Takımlar O P
1. M.City 37 90
2. Liverpool 37 89
3. Chelsea 37 71
4. Tottenham 37 68
5. Arsenal 37 66
6. M. United 37 58
7. West Ham United 37 56
8. Wolverhampton Wanderers 37 51
9. Leicester City 37 49
10. Brighton 37 48
11. Brentford 37 46
12. Newcastle 37 46
13. Crystal Palace 37 45
14. Aston Villa 37 45
15. Southampton 37 40
16. Everton 37 39
17. Burnley 37 35
18. Leeds United 37 35
19. Watford 37 23
20. Norwich City 37 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 37 85
2. Barcelona 37 73
3. Atletico Madrid 37 68
4. Sevilla 37 67
5. Real Betis 37 64
6. Real Sociedad 37 62
7. Villarreal 37 56
8. Athletic Bilbao 37 55
9. Osasuna 37 47
10. Celta Vigo 37 46
11. Valencia 37 45
12. Rayo Vallecano 37 42
13. Espanyol 37 41
14. Getafe 37 39
15. Elche 37 39
16. Granada 37 37
17. Mallorca 37 36
18. Cadiz 37 36
19. Levante 37 32
20. Deportivo Alaves 37 31