Öksürüğe İyi Gelen Şifalı Bitkiler

Kuru öksürükle nasıl başa çıkılır? Öksürüğe ne iyi gelir, hangi bitkiler ve besinler öksürüğü geçirir?

Öksürüğe İyi Gelen Şifalı Bitkiler

Kış aylarında etkisini artıran öksürüğe çare olarak doğal tedavi yöntemleri oldukça etkilidir. Doktor tarafından yapılan muayenede kişide öksürüğe sebep olan faktörler araştırılır ve belli bir tedavi yolu izlenir. Bunun yanı sıra kendimiz de evde bitkisel yollara başvurarak öksürük şikayetlerini azaltabiliriz.

Sizler de evinizde doğal ve bitkisel yöntemleri uygulayarak öksürüğe çare bulabilirsiniz. İşte, öksürüğe iyi gelen şeyler...

Öksürüğe İyi Gelen Şeyler

  • Ayva çayı
  • Ihlamur, Zencefil, Adaçayı
  • Ekinezya Çayı
  • Kuşburnu çayı
  • Yaseminli portakal çayı
  • Zerdeçal ve zencefil
  • Sütlü bal
  • Pastil
  • Pekmez
  • Günde en az 2 litre su

Öksürük Nasıl Önlenir?

  • Soğuktan kaçınarak
  • Burnu temiz tutarak
  • Bulunulan ortamı havalandırarak
  • Sigaradan kaçınarak
  • Buhar soluyarak
  • Yastığımızı dik ve yüksek tutarak
  • Parfümden bir süre uzak kalarak

Kuru öksürüğe iyi gelen bitkiler arasında yasemin, ıhlamur, papatya, ekinezya ve adaçayı geliyor.

Balgamlı öksürükte ise öksürük şurubu kullanılabilir.

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER