Afrodizyaklar cinsel isteği artırır. İşte, sizi havaya sokacak ve libidonuzu artıracak en iyi 10 yiyecek!
Libidoyu arttıran yiyecekler hangileridir? Cinsel isteği artıran ve özel hayatınızı renklendirmek için libidonuzu tavan yaptıracak yiyecekler gerçekten etkili mi? İşte, en etkili 10 afrodizyak besin!
CİNSEL İSTEĞİ ARTIRAN YİYECEKLER
Çikolata
Çikolata, serotonin seviyelerini artıran anandamid ve feniletilamin kimyasallarını içerir. İyi hissetmenize yardımcı olur. Kakao oranı yüksek bir parça çikolata sayesinde cinsel isteğinizi artırabilirsiniz.
İstiridye
İstiridyeler sperm üretimini artırır, cinsel hormonları düzenleyebilen çinko bakımından da zengindirler. Libidoyu artıran yiyecekler arasında her zaman favoridir.
Kuşkonmaz
Kuşkonmaz seks hormonlarının üretimini uyarmada rol oynayan iyi bir E Vitamini kaynağıdır.
Biber
Baharatlı yiyecekler sizi ısıtır, kalbinizi hızlandırır, sinir uçlarını uyarır ve kan akışını hızlandırır.
Karpuz
Karpuz ise, kan damarlarını rahatlatan sitrülin içerir. Ayrıca, sizi bütün akşam uyanık tutmayı sağlayarak cinsel hayatınızı güçlendirir.
Maca
Bu tatlı kök sebzelere Peru Viagra lakabı verilmiştir ve hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar, insanlar üzerinde kapsamlı bir şekilde test edilmemiş olmasına rağmen bazı afrodizyak niteliklerini kanıtlamıştır. Ayrıca dayanıklılığı arttırdığı ve farkındalığı arttırdığı düşünülmektedir.
Kereviz
Kereviz, kadınlarda cinsel isteği artırabilen fito-androjenler içerir.
Nar
Aşk elması olarak bilinen nar, antioksidanlar bakımından zengindir, bu nedenle kan akışını hızlandırır, dolayısıyla genital hassasiyeti arttırır. Kadınların cinsel ilişkide daha fazla zevk almasını sağlar.
Muz
Potasyum içerdiğinden kas gücü sağlar, bu nedenle teoride orgazmı yoğunlaştırır.
Roka
Roka da sizi harika hissettirebilecek besinlerle doludur.
