Lavanta yağının cilde faydaları nelerdir? İşte, lavanta yağının kullanım şekli ve 8 kanıtlanmış faydası...
Lavanta yağının cilt için kullanılması, uçucu yağın güçlü nemlendirici, antibakteriyel ve antiseptik özelliklerinden dolayı geleneksel bir aromaterapi uygulaması olmuştur. Lavanta yağı sivilceleri önlemeye, cilt iltihabını azaltmaya, yara iyileşmesini hızlandırmaya, küçük yanıkları yatıştırmaya ve egzamayı tedavi etmeye yardımcı olur. Uçucu yağ, geleneksel Çin tıbbında ağrı giderici özellikleri nedeniyle kullanılmıştır. Lavantanın rahatlatıcı kokusu ayrıca vücuttaki stres seviyelerinin azalmasına yardımcı olur.
Lavanta Yağının Cilde Faydaları
Lavanta yağının cilt için en önemli faydalarına ve kullanımlarına bir göz atalım.
Akne, Siyah nokta ve Sivilceleri Giderir
Lavanta yağı, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahip olduğu için akne, çıban ve apse tedavisi için en iyi esansiyel yağlardan biridir. Cildi detoksifiye etmek, sivilceleri iyileştirmek ve sivilcelerin çıkmasını önlemek için suyla seyreltilmiş lavanta yağını yüz derisine uygulayabilirsiniz. Alternatif olarak, lavanta ve hindistancevizi yağını karıştırıp akneye meyilli cilde uygulayabilirsiniz.
Egzama ve Cilt Kuruluğunu Yatıştırır
Lavanta yağı egzama ve kuru cilt tedavisine yardımcı olur. Cildi nemlendirmek ve kaşıntıyı azaltmak için lavanta ve jojoba yağı karışımını da kullanabilirsiniz. Kuru ve çatlamış topuklar için ayaklarınıza lavanta ve hindistancevizi yağı karışımı sürün ve bir çift temiz çorap giyin. Gece boyunca çıkarmayın ve sabah ayaklarınızı yıkayın. Cildin birkaç gün içinde yumuşadığını ve nemlendiğini fark edeceksiniz.
Anti-inflamatuar Özellikler
Lavanta yağı, anti-inflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir. Birkaç çalışma, yağın rahatlatıcı ve yatıştırıcı özelliklerini araştırmış ve bağışıklık sistemini sakinleştirmeye yardımcı olabileceğinin yanı sıra rahatlatıcı bir zihinsel etkiye sahip olabileceğini değerlendirmiştir.
Hindistan cevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırılmış lavanta yağı, küçük yanıklardan ve böcek ısırıklarından kaynaklanan iltihabı azaltmak için topikal olarak uygulanabilir. Yağ ayrıca baş ağrısı, diş ağrısı, burkulma ve yaraların neden olduğu hissiz ağrıya da yardımcı olabilir.
Antifungal Özellikler
Lavanta esansiyel yağı, popüler bir mantar önleyici kremdir. Mantar hastalıkları, saçkıran vb sorunlar için kullanılır.
Yara İyileşmesini Hızlandırır
Lavanta yağının antiseptik özelliği, yaraları hızlıca iyileştirir. Sıyrık, kesik, yanık ve yaralarda etkilidir. Cilde uygulanan lavanta yağı, kolajen üretimini artırır. Böylece cilt ve saç güzelliğini destekler.
Cildi Aydınlatır
Roberta Wilson tarafından yazılan Aromaterapi: Canlı Sağlık ve Güzellik için Temel Yağlar adlı kitapta, lavanta yağının cilt tonunu açtığı ve cildi aydınlattığı açıklanıyor. Wilson, hiperpigmentasyon ve çatlakların önlenmesi için lavanta yağı kullanılmasını öneriyor.
Kırışıklıkları Önleyebilir
Kırışıklıklar ve ince çizgiler, vücutta aşırı güneşe maruz kalma ve oksidatif stres nedeniyle oluşur. Antioksidan bakımından zengin lavanta yağı, cildi zararlı UV radyasyonundan koruduğu ve antiradikal özelliklere sahip olduğu için ikili bir etkiye sahiptir.
Böcek Kovucu
Lavanta yağı, sivrisinek kovucu ve dezenfektan olarak kullanılabilir. Böcekleri uzaklaştırmaya yardımcı olur ve parazitleri ve bitleri öldürür.
Lavanta Yağı Cilt İçin Nasıl Kullanılır?
Saf lavanta yağı, yüz de dahil olmak üzere cilt üzerinde güvenle kullanılabilir. Ancak bu tarz bir uçucu yağ tedavisini kullanmadan önce bir doktora veya sertifikalı bir bitki uzmanına danışmak en iyisidir. Alternatif olarak yağı sprey olarak sıkabilir, masajda ve aromaterapilerde kullanabilirsiniz.
Dikkat: Bazı insanlar lavanta yağına ters tepki verebilir. Yağa alerjiniz olup olmadığını görmek için bileğinizin küçük bir bölgesini test etmek her zaman en iyisidir. Lavanta yağı uyuşukluğa neden olabilir, bu nedenle diğer yatıştırıcılarla birlikte alınmaması tavsiye edilir.