Vücut geliştirme sadece makinelere bağlı bir spor değildir. İlerleyen seviyelerde makineye ne kadar ihtiyaç duyulsa da makineler kadar etki gösteren hatta iki üç makinenin işlevini tek seferde yapabileceğiniz temel hareketleri...
Vücut geliştirme sadece makinelere bağlı bir spor değildir. İlerleyen seviyelerde makineye ne kadar ihtiyaç duyulsa da makineler kadar etki gösteren hatta iki üç makinenin işlevini tek seferde yapabileceğiniz temel hareketleri...