Detoks yiyecekleri ile eski sağlığınıza kavuşun: Hangi gıdalar vücudu temizler? Detoks yiyecekleri ile eski sağlığınıza kavuşun: Hangi gıdalar vücudu temizler?

Anemi nedir?

Vücutta yeterli sayıda kırmızı kan hücresi olmadığında baş gösterir. Hücreler, kan dolaşımı yoluyla tüm vücuttaki organlarınıza oksijen taşınmasına yardımcı olan bir protein olan demir ve hemoglobin ile birlikte hareket eder. Anemik kişiler çok yorgun hisseder, bedenleri üşür ve soğuk olur. Solgun görünürler. Demir düzeyleri kanda düşüktür. Birkaç farklı anemi türü vardır. Vücudunuz yeterli hemoglobin üretemez. Ya da düzgün çalışmaz ya da kırmızı kan hücreleri çok hızlı parçalanır.

Aneminin belirti ve semptomları nelerdir?

  • Her türlü anemide yorgunluk, nefes darlığı ve üşüme hissi gibi çeşitli belirti ve semptomlar görülür. Diğer belirtileri şunlardır:
  • Baş ağrısı
  • Dilde şişme ve ağrı
  • Solgun cilt, kuru ve morarmış cilt
  • Huzursuz bacak sendromu
  • Hızlı nabız

Anemi sebepleri

Kansızlık yani anemiye sebep olan şeyler şunlardır:

  • B12 vitamini eksikliği
  • Folik asit eksikliği
  • Kalıtsal kan hastalıkları (talasemi gibi)
  • Kırmızı kan hücrelerinin çok hızlı parçalanmasına neden olan durumlar (hemolitik anemi gibi)
  • Vücudunuzun kırmızı kan hücreleri oluşturmak için yeterli hormona sahip olmamasına neden olan kronik durumlar. Bunlara hipertiroidizm, hipotiroidizm, ileri böbrek hastalığı, lupus ve diğer uzun süreli hastalıklar dahildir.
  • Ülser, hemoroid veya gastrit gibi diğer durumlarla ilgili kan kaybı.

Anemi nasıl tedavi edilir?

İlk olarak, sağlık uzmanınız kansızlığın kötü beslenmeden mi yoksa daha ciddi bir sağlık sorunundan mı kaynaklandığını öğrenecektir. Demir eksikliğine bağlı olarak gelişen kansızlık - anemi sorunu şöyle tedavi edilebilir:

  • Ağız yoluyla alınan demir takviyeleri.
  • Demir içeriği yüksek gıdalar ve vücudunuzun demiri emmesine yardımcı olan gıdalar (C vitamini içeren gıdalar gibi).
  • İntravenöz (IV) infüzyon yoluyla verilen demir.
  • Kırmızı kan hücrelerinin transfüzyonları.
  • İç kanama sebebi varsa ameliyat.
  • Diğer anemi türlerinde genetik bozukluk vs var ise kemik iliği nakli gerektirebilir.
  • Demir ve vitamin mineral takviyeleri reçete edilebilir.