Bağışıklık sistemini zayıfsa, bitki çaylarına başvurabilirsiniz. İşte, bağışıklık dostu 10 bitki çayı...
Doğru tüketildiğinde bitki çayları vücudu hastalıklara karşı korur. İşte, bağışıklık sistemini güçlendiren 10 bitki çayı...
Ekinezya
Beyaz kan hücrelerinin aktivitesini uyarır. Virüs ve bakterilere karşı korur. Solunum yollarındaki iltihabı azaltır.
Kedi Pençesi Otu
Beyaz kan hücrelerinin etkisini iyileştirir. Spazm önler, idrar söktürür.
Zencefil
İltihap önler, sindirim sağlığını destekler. Vücudu pek çok hastalığa karşı güçlendirir.
Yeşil Çay
Kanser, obezite ve kalp damar hastalıkları ile savaşır. Bağışıklığı koruyan T hücrelerinin sayısını arttırır.
Ginkgo Biloba
Bağışıklığı güçlendiren bitki çayları arasında gribi ve soğuk algınlığını da tedavi eden ginkgo biloba çayını sayabiliriz.
Kekik
Kekik aroma verdiği için yemek, çorba ve çaylarda kullanılıyor. Kekik çayı antiseptiktir ve balgam söktürücüdür. Griple savaşır.
Ökse Otu
Alkaloidler ve tanenler içeren bitki çayının faydaları uzun bir liste oluşturur.
Zerdeçal
Zerdeçal çayının faydaları çoktur. Antioksidan olmakla beraber kanseri bile önler. Beyaz kan hücrelerini güçlendirir.
Meyan Kökü
Soğuk algınlığı belirtilerini hafifletir. İltihap önler. Solunum yollarını rahatlatır.
Rooibos
Bağışıklık sistemini güçlendiren bitki çayları arasında rooibos çayı da var. Solunum problemleri, alerji ve rinit tedavisinde tüketilebilir.
