Yozgat’ın Yerköy ilçesinde yaşayan 1926 doğumlu Ali Gül, 100 yaşına ulaştı. İlerlemiş yaşına rağmen günlük işlerini kendi yapmayı sürdüren Gül, uzun ve sağlıklı yaşamının sırrını beslenme alışkanlıkları ve düzenli hayatına bağladı.
Hayatı boyunca doktora yalnızca kalçası kırıldığında gittiğini söyleyen Gül, özellikle yoğurdu sofrasından hiç eksik etmediğini belirtti.
YOĞURT SOFRASININ VAZGEÇİLMEZİ
Ali Gül, günlük yaşamında yeme içmesine büyük özen gösterdiğini ifade etti.
“Yoğurtsuz yemek yemem” diyen Gül, uzun yıllardır beslenmesinde yoğurda mutlaka yer verdiğini söyledi. Canının istediği yiyecekleri aldığını ve sağlığı için harcamaktan kaçınmadığını anlatan Gül, hayatı boyunca kendine iyi baktığını belirtti.
100 yaşına gelmesine rağmen halen günlük düzenini koruduğunu ifade eden Gül, sabah erken kalktığını ve kişisel işlerini kendisinin yaptığını aktardı.
GÜNLÜK İŞLERİNİ KENDİ YAPIYOR
İlerlemiş yaşına rağmen bağımsız yaşamını sürdüren Gül, ev işlerinde de aktif olmaya devam ediyor.
Haftada bir çamaşır yıkadığını, kıyafetlerini hazırladığını ve temiz giyinmeye özen gösterdiğini söyleyen Ali Gül, düzenli yaşamın kendisi için önemli olduğunu ifade etti.
Evinin terasında çiçekler ve üzüm yetiştiren Gül, komşularına da yetiştirdiği üzümlerden ikram ediyor.
ÇİÇEKLERE VE ÜZÜM YETİŞTİRMEYE MERAKLI
Ali Gül’ün en büyük uğraşlarından biri de çiçek yetiştirmek.
Terasını çeşitli çiçeklerle süsleyen Gül, beğendiği bir çiçeği almak için Yozgat’a kadar gidebildiğini anlattı.
Üzüm de yetiştirdiğini söyleyen Gül, evine gelen komşularını eli boş göndermediğini belirterek, “Kimseyi üzümsüz salmıyorum” dedi.
“ÖMRÜMDE BİR KEZ DOKTORA GİTTİM”
Sağlığını uzun yıllardır koruduğunu anlatan Gül, doktorla neredeyse hiç işi olmadığını söyledi.
Hayatında sadece kalçasının kırılması nedeniyle hastaneye gittiğini belirten Gül, günlük hayatını halen kendi imkanlarıyla sürdürdüğünü ifade etti.
Yardımlaşmaya da önem verdiğini söyleyen Gül, çocuk yuvaları ve Mehmetçik için bağış yaptığını anlattı.
100 yıllık yaşamını geride bırakan Ali Gül, düzenli yaşam, beslenme alışkanlıkları ve hareketli kalmanın kendisi için önemli olduğunu vurguladı.
