Gözaltında oluşan mor ve siyah renkteki koyu halkalar, kadınlar kadar erkeklerin de sorunudur. Böyle bir görüntüde kendimizi berbat hissederiz. Hatta göz altı morluklarını kapatmak için makyaj malzemelerine kapatıcılara başvururuz.
Göz çevresindeki cilt hassas olduğundan, bu sorunları tedavi etmek için kimyasal bazlı ürünler yerine doğal ürünlere başvurmak en iyisidir. İşte, gözlerinizin çevresine yeni bir soluk getirmenize yardımcı olabilecek basit ve kolay uygulanabilir ev ilaçlarının bir listesi!
Koyu halkaların nedenleri ve risk faktörleri
- Uyku yoksunluğu, kötü uyku programı
- Bazı alerji türleri
- Aşırı melanin üretimi
- Göz çevresindeki yağın azalması
- Deri kalınlığının azalması (yaş veya diğer faktörler nedeniyle)
- Demir eksikliği (anemi)
- Aşırı güneş ışığına maruz kalma nedeniyle UV hasarı
- Gözlere sık sık dokunmak veya ovmak
- Genetik sebepler
- Tiroid sorunları (hipotiroidizm gibi)
- Geçici veya kronik dehidrasyon (yeterince su içmemek)
- Egzama gibi cilt rahatsızlıkları
- Sigara ve alkol içmek
- Ani ve aşırı kilo kaybı
- Yaşlanmak
- Cilt tonu - daha koyu tenli insanlar daha belirgin ve belirgin koyu halkalara sahip olma eğilimindedir.
- Aile öyküsü.
GÖZ ALTI MORLUKLARINA NE İYİ GELİR?
1. Soğuk çay poşetleri
Bu koyu halkalarla savaşmanın en etkili ve kolay yollarından biridir. Yeşil çay ve papatya çay poşetlerini demlendikten sonra soğumaya bırakın. Soğuyan poşetleri gözaltına hafifçe bastırarak yerleştirin. 15 dakika sonra gözlerinizi temizleyin.
2. Rendelenmiş Patates veya Rendelenmiş Salatalık
Bu, bugüne kadarki en etkili çözüm yollarından biridir. Ayrıca göz çevresindeki şişkinliği azaltmaya yardımcı olur. Vitaminler, antioksidanlar ve bu serinletici sebzelerin anti-inflamatuar özellikleri, göz çevresindeki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olurken aynı zamanda koyulaşmayı önlemeye yardımcı olur.
Rendelenmiş çiğ patates veya salatalıkları gözlerinize yerleştirin. 10 dakika sonra çıkarın. Dilerseniz pamuk yardımıyla da uygulayabilirsiniz.
3. Soğuk Süt
Soğuk süt, gözler için doğal bir temizleyicidir ve ayrıca göz çevresindeki hassas cildi yatıştırmaya yardımcı olur. Soğuk süt, yalnızca şişkinliği azaltmaya yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda cildi aydınlatan laktik asit içerir. Ek olarak, sütteki potasyum cildin daha iyi nemli kalmasını sağlayarak daha yumuşak ve esnek bir cilt elde etmenizi sağlar.
Bir pamuğu soğuk süte batırın ve göz çevresine uygulayın. Bir süre bekleyin ve daha sonra gözlerinizi soğuk suyla yıkayın. Haftada en az üç kez tekrarlayın!
4. Uyku şeklini değiştirmek
Uyuma şeklimiz gözümüzün çevresini de etkiler. Başın altına birkaç yastık koyabilir ve gözlerin altında sıvı birikmesini önleyerek bu soruna çare bulabilirsiniz.
5. Aloe Vera
Aloe Vera etkili bir nemlendiricidir. Nemlendirilmiş cildin sarkma olasılığı daha düşüktür ve daha uzun süre sağlıklı kalır. Ek olarak, aloe vera cildi beslemeye yardımcı olarak erken yaşlanmayı önler.
Aloe Vera jelini göz altlarına nazikçe uygulayın ve 5-7 dakika masaj yapın. Ardından gözlerinizi durulayın.
6. Badem yağı ve Limon suyu
Limon suyunun aktif bileşeni askorbik asittir ve göz çevresinde şişkin halkalara neden olabilecek su tutulmasını azaltmaya yardımcı olur. Aynı zamanda hafif bir ağartma etkisine sahiptir, ancak seyreltilmeden kullanıldığında ters etki yapabilir ve cilde zarar verebilir, bu nedenle her zaman dikkatli olun.
Bir çay kaşığı badem yağı ve birkaç damla limon suyunu karıştırın ve nazikçe göz çevresine uygulayın. Masaj yapın ve 2 ila 3 dakika dinlenmeye bırakın. Durulayın!
7. Gülsuyu
Gül suyu canlandırıcı, gençleştirici ve hemen hemen tüm cilt tiplerinde ve ciltle ilgili tüm sorunlarda pratik olarak kullanılabilir. Aynı zamanda etkili bir cilt toneri olarak da kullanılabilir.
Pamuklu göz pedlerini gül suyuna batırın ve göz kapaklarının üzerine yerleştirin. 10 ila 15 dakika bekletin. En iyi sonuçları görmek için bir ay boyunca her gece tekrarlayın.
8. Domates
Domatesler doğal ağartma maddeleridir. Ayrıca göz çevresindeki renk bozulmasını azaltmaya yardımcı olan antioksidanlar içerirler.
Bir çay kaşığı domates suyunu bir kaşık limon suyuyla karıştırın ve her iki göz çevresine de uygulayın. 10 dakika kadar bekletin ve soğuk suyla durulayın.
9. Yoga ve Meditasyon
Koyu halkaların altında yatan sebeplerden biri stres, depresyon ve düzensiz bir yaşam tarzıdır. Bu nedenle, koyu halkalarla başa çıkmanın en ihtiyatlı yollarından biri sakin kalmaktır. Ancak stres hayatımızın ayrılmaz bir parçası olduğu için bu her zaman mümkün değildir. Bu nedenle, Yoga ve Meditasyon'u günlük bir ritüel haline getirmekte fayda var!
Yoga sadece zihni sakinleştirmekle kalmaz, aynı zamanda vücut saatini düzenlemeye de yardımcı olur ve en önemlisi, çoğu vücut problemini özünden ele alır.
10. Düzenli Uyku
Muhtemelen, koyu halkalardan kurtulmaya çalışırken göz önünde bulundurmanız gereken en önemli faktörlerden biri düzenli olarak yeterince uyumak. Düzenli uyku vücudunuzun (ve dolayısıyla cildinizin) dinlenmek, onarmak ve yenilenmek için yeterli zamana sahip olmasını sağlar. Düzenli uyku, uzun vadede koyu halkaları önlemeye ve azaltmaya karşı en büyük silahınız olabilir.
